О пользе месяца без алкоголя
Эксперты провели ряд исследований с целью подтвердить распространенное мнение о пользе отказа от алкоголя на месяц, об этом пишет .
Исследования Университетского колледжа Лондона показывают, что четырехнедельное воздержание от алкоголя нормализует давление, а также способствует обновлению печени. В частности, специалистам удалось доказать пользу "сухого месяца".
Об этом свидетельствуют данные результатов анализов сотни пьющих людей, которые не употребляли алкоголь на протяжении тридцати дней, сообщает The Guardian.
В ходе исследования выяснилось, что на печени уменьшилось количество фиброзных рубцов, которые являются основной причиной цирроза печени. Также у людей стабилизировалось кровяное давление и снизилась вероятность заболеть диабетом.
Несколько ученых из Университетского колледжа Лондона провели на себе эксперимент и отказались от алкоголя на месяц. По окончанию срока у них обнаружили на 15 процентов меньше жиров в печеночных паренхиматозных клетках и нормальный уровень глюкозы в крови. Они также отметили, что у них улучшился сон и концентрация.
