Маленькие луганчане учатся плавать раньше, чем ходить
Вот уже два года в здании поликлиники 3-й детской больницы, что в квартале Якира, работает спортивно-оздоровительный детский бассейн «Золотые рыбки». Здесь впервые стали заниматься плаванием с детьми в специализированном бассейне на базе поликлиники. Сюда приходят дети от рождения до 10-ти лет. И вот уж чудо происходит: малыши ходить еще не умеют, зато плавают, как заправские спортсмены!
Известно, что купание, плавание, игры и развлечения на воде – один из самых полезных видов физических упражнений для людей всех возрастов. Плавание – замечательное средство профилактики заболеваний. Эту методику укрепления здоровья и закаливания можно использовать с первых недель жизни ребенка. Плавание усиливает обмен веществ, улучшает общее состояние и настроение, регулирует функции центральной нервной системы, стимулирует повышение гемоглобина в крови, усиливает защитные функции, увеличивает сопротивляемость к инфекционным заболеваниям. Все это способствует гармоничному развитию детей.
Ко всему прочему, плавание не только полезно для оздоровления и физического развития человека, это еще и навык, который пригодится в жизни каждого человека. Занятия плаванием создают условия для воспитания смелости, дисциплинированности, настойчивости у детей.
Елена Троценко водит свою дочку в бассейн уже второй год. Хотя они живут в другом районе города, все равно приезжают именно сюда.
– Дочке очень нравится здесь. Поначалу даже выходить из воды не хотелось – в таком восторге она была! Сейчас в бассейне мы выполняем различные упражнения для физического развития, - говорит Елена Троценко.
Сам бассейн небольших размеров — как раз для занятий с детками и рассчитан на группы от 3 до 5 человек. А совсем крошки – дети от рождения до 6 месяцев – плавают в отдельной комнате: здесь ванная специальной формы. Удобно и то, что есть комната для игр, в которой дети проводят время до погружения в воду. Малыши до 3-х-4 лет в воду заходят с мамой или с папой, а с 4-х – уже без родителей – с тренером.
- Мы с дочкой берем с собой резиновые тапочки, купальник, подгузник для плавания, полотенце, мыло, резиновые шапочки. Как и в каждом бассейне, здесь требуют справку от гинеколога (если в воду заходит мама ребенка) и дерматолога (если в воду заходит папа ребенка), - рассказывает Елена.
Занятие длится от 30 до 45 минут, в зависимости от возраста детей. Даже за это небольшое время тренер успевает каждому ребенку уделить внимание. Кстати, в бассейн «Золотые рыбки» приходят и здоровые дети, и дети с некоторыми отклонениями в состоянии здоровья. В этом случае подбирается комплекс упражнений в воде и проводится курс лечебного массажа. Многим, кто сюда приходит нравится, во-первых, то, что ребенок может здесь подправить свое здоровье, а во-вторых, научиться хорошо плавать.
Есть группы корригирующего плавания, индивидуальные занятия, ванна для новорожденных, массаж, лечебные ванны, хвойные ванны, хвойно-солевые ванны.
Часто дети бояться воды, а в бассейне в игровой форме им помогают преодолеть подобные страхи. К тому же заниматься плаванием – это чудесное времяпрепровождение: заряд бодрости и веселого настроения обеспечен как ребенку, так и родителям.
Наталья Чепурнова
газета «Жовтневка»
