Главная новости Луганска и Украины
 
 
                 
 
Валюта   Покупка   Продажа
   
 
 
Поиск по сайту
 
  17:36 Від КПВВ «Станиця Луганська» до зруйнованого мосту курсуватиме безкоштовний автобус 17:30 Українців інформуватимуть про харчові продукти по-європейськи 15:52 Що таке булінг та які ознаки булінгу? 15:40 Всі будівлі держорганів повинні стати енергоефективними 14:55 Уряд затвердив механізм підвищення пенсій для людей з великим стажем і невеликими зарплатами 14:34 Луганська область – друга за кількістю радіочастот, отриманих упродовж п’яти років 13:32 Для української армії зібрали майже 102 млн грн 12:30 Громадянина Грузії та двох громадян України взято під варту за розбій 10:30 Доведено двох чоловіків, які скоїли розбійний напад 10:07 Анонімне повідомлення про замінування КПВВ «Майорське»  
     
 
 

Искусство быть мамой


15.03.2012 / 13:23 ПАРАЛЛЕЛЬ - МЕДИА

Курс на роды, или занятия для беременных в Луганске

Курсы для беременных – явление в наших краях относительно молодое. Сначала мы  знали о них, в основном, по зарубежным фильмам. Со временем, появились такие курсы и в наших крупных городах, и вот уже сегодня в Луганске имеем достаточно неплохой выбор.

Вышло так, что, будучи в положении, я тесно познакомилась с тремя центрами, проводящими занятия для будущих мам, и заочно узнала еще про несколько. Уж очень хотелось быть во всеоружии и иметь о предстоящем событии  как можно больше информации. У каждого центра были свои особенности и специфика.

Я прошла курсы подготовки к родам в Клубе для думающих родителей «Семья от А до Я», в Монтессори-студии «Максимум» и в центре «Божья коровка». Также, я слышала много хороших отзывов о занятиях в клубе «Аквамама». «Семья от А до Я» и «Максимум» находятся в Жовтневом районе города (в районе Восточного рынка и на городке завода ОР), а «Божья коровка» и «Аквамама» расположились в центре Луганска.

Основная цель всех подобных курсов – подготовить беременную к родам, как психологически, так и физически,  пояснить, что именно будет происходить с ней, её организмом и малышом, когда придет час икс и как сделать так, чтобы все прошло наиболее мягко и без стресса. Предлагаются также курсы для пар, которые приняли решение отправится в роддом вместе – будущему папе подсказывают,  что сделать, чтобы стать не просто безмолвным зрителем, а полноценным участником процесса. Ведь подготовленный муж сможет оказать своей жене психологическую поддержку во время родов, сделать массаж, облегчающий боль во время схваток и даже проконтролировать действия медработников. А еще родителей готовят к встрече с малышом, чтобы для них например (особенно это касается пап), не стал сюрпризом внешний вид новорожденного – ведь в первые минуты своей жизни он совершенно не похож на пупса из рекламы памперсов или детского мыла!

В рекламной брошюрке Клуба  для думающих родителей «Семья от А до Я» описаны несколько курсов для будущих родителей. Предлагается и подготовка к партнерским родам, но в моем случае группа набралась на курс «Подготовка к естественным родам», включающий только одно занятие с папами. 

Из всех центров, которые я посещала, «Семья от А до Я» был самым хорошо оборудованным. В каждой комнате, где проходят занятия, есть «плазма», DVD-проигрыватель,  доска с наглядными пособиями, куклы-имитаторы новорожденных, фитболы, пледы и многое другое.  Правда, и стоимость занятий тут была немаленькой. При покупке абонемента на все 18 занятий – 60 гривен за одно, то есть,  абонемент обходится в 1080 гривен. Занятие длилось 2 часа.  Здесь много внимания уделялось физической подготовке – беременные делали специальную гимнастику, выравнивали осанку, а также физиологии родов – разбирали этот процесс поэтапно, узнавали, что происходит внутри нас в каждый из этапов. Мы делали очень много дыхательных упражнений, чтобы правильно дышать в каждый период родов, а также научились доступным методикам обезболивания. Еще нам дали возможность попробовать одевать младенца, а также показали, как носить его в слинге (вряд ли бы я решилась купить слинг впоследствии, если бы меня тогда не научили азам его использования). Каждая лекция сопровождалась видеоматериалом на соответствующую тему. А заканчивалось занятие релаксацией под приятную музыку. 

Оксана: «Ходила в клуб «Семья от А до Я». Курсы в первую очередь мне помогли именно во время беременности – получить  нужный настрой, и, если честно, до курсов даже не знала, что после схваток наступают потуги. Всю жизнь считала, что это одно и то же».

В «Максимум» мы уже ходили вместе с мужем. В группе были мы и еще одна пара. Стоимость курса – 600 гривен . Занятие тут официально длилось два часа, но фактически иногда затягивалось и до трех часов, так было много тем для обсуждения, вопросов и ответов. Здесь мы тоже разбирали этапы родов, массаж на схватках, дыхание, но большую часть занимала психологическая подготовка. Мы учились взаимодействовать с партнером, понимать друг друга без слов, выявляли место ребенка в нашей жизни и даже разбирали методики развития будущего ребенка.  Было очень много творческих заданий – совместные рисунки, раскраски, рассказы.  Здесь мне понравилось занятие, на котором нам не только рассказали, но и показали на настоящем ребенке, какие упражнения с ним можно делать с самого рождения. Муж взял это на вооружение и использовал потом на практике.

Лариса: «Я очень довольна, что посещала курсы в «Максимуме».  Хотя для меня это были уже вторые роды, оставалось много страхов и не до конца понятых моментов. Курсы подарили мне душевный комфорт. В отличии от первых родов, вторые прошли абсолютно естественно, без лишнего вмешательства, чему я очень рада!».

В «Божью коровку» я попала под конец беременности, когда я уже была в декрете и могла посещать занятия, которые, в отличии от предыдущих центров, проходили днем.  Курс  в «Божьей коровке» состоит из 12 занятий по три часа каждое. И снова -  дородовая гимнастика, дыхательные упражнения, теория, релаксация, творчество (рисование, лепка, пение).  Большое внимание уделялось психологическому настрою женщины на благополучные роды и грудное вскармливание, а также духовной составляющей материнства.  Здесь я не почувствовала упора на что-то одно, все было составлено очень гармонично. Особую душевность придавало чаепитие по завершению занятия. Цены здесь были самые доступные.

Наталья: «В «Божьей коровке» уютная, почти домашняя обстановка, чаи с печеньками, задушевные разговоры. Леночка, наша наставница, очень приятный человек, от нее так и веет добром, излагала весь материал ненавязчиво, но все что нужно, откладывалось в памяти. Нравилось то, что каждое занятие начиналось с физических упражнений, может быть это помогло тому, что роды прошли относительно легко. Еще я до курсов даже не думала, что кормить грудью это важно, не было особого настроя. А вот после появилась цель, познакомилась с консультантами по грудному вскармливанию, что впоследствии очень пригодилось! С девчонками там подружились, до сих пор общаемся».

В клубе «Аквамама» я лично не была, но слышала только положительные отзывы. Основное направление  здесь - специальные занятия в бассейне, но для желающих проходят также лекции и упражнения «на суше». В «Аквамаме» уделяют большое внимание здоровью будущей мамы, помогают ей оставаться бодрой и активной. Стоимость одного занятия вне бассейна – 50 гривен, курс состоит из семи.  В бассейн же можно ходить до самых родов. Стоимость занятия с тренером – также 50 гривен.

Евгения: «Занятия в «Аквамаме» помогли мне упорядочить мысли, избавиться от страха, но так вышло, что у меня было кесарево, и практически применить  многое, увы, не получилось, но все равно я очень довольна, что ходила и на лекции, и в бассейн».

Итак, я не пожалела, что потратила деньги и время на всю эту подготовку. Абсолютно во всех центрах мне встретились приятные, милые люди, которые действительно помогли сделать период ожидания малыша интереснее и гармоничнее. Про роды я уже знала все в подробностях и деталях, а значит – не боялась, ведь, как говорится, больше всего страшит неизвестность. Благодаря гимнастике мне удалось сохранить хорошую фигуру, дыхательные упражнения лично мне в родах пригодились, а лекции об уходе за новорожденным и грудном вскармливании помогли уверенно чувствовать себя с малышом.  Кроме того, было приятно просто поболтать с такими же «пузатиками»,  поделится ощущениями и обсудить актуальные для нас в тот момент вопросы. 

Маргарита: «По большому счету,  когда мы в декрете дома-то сидеть очень скучно. Все дела переделаешь и занять себя нечем. А курсы - это вроде и общение с такими же «беременяшками», и полезное времяпровождение! Я думаю, по срокам, лучше идти так, чтобы курсы закончить прям перед самыми родами, чтобы все было свежо в памяти, да и приятнее как то сразу все на практике применить, с энтузиазмом!»

Екатерина Крамскова
газета «Жовтневка»


Понравилась новость? ЖМИ!


 

 

 

Лента новостей

15.07 / 17:36

Від КПВВ «Станиця Луганська» до зруйнованого мосту курсуватиме безкоштовний автобус

15.07 / 17:30

Українців інформуватимуть про харчові продукти по-європейськи

15.07 / 15:52

Що таке булінг та які ознаки булінгу?

15.07 / 15:40

Всі будівлі держорганів повинні стати енергоефективними

15.07 / 14:55

Уряд затвердив механізм підвищення пенсій для людей з великим стажем і невеликими зарплатами

15.07 / 14:34

Луганська область – друга за кількістю радіочастот, отриманих упродовж п’яти років

15.07 / 13:32

Для української армії зібрали майже 102 млн грн

15.07 / 12:30

Громадянина Грузії та двох громадян України взято під варту за розбій

15.07 / 10:30

Доведено двох чоловіків, які скоїли розбійний напад

15.07 / 10:07

Анонімне повідомлення про замінування КПВВ «Майорське»

15.07 / 09:26

СБУ блокувала незаконне переправлення ліків через лінію розмежування

15.07 / 09:02

Ворог 19 разів порушав режим припинення вогню

14.07 / 15:51

Донбас зацікавлений у співробітництві з ЄС (частина друга)

14.07 / 12:05

Донбас зацікавлений у співробітництві з ЄС (частина перша)

12.07 / 18:25

Представники Луганщини змагаються на світовій першості з водних видів спорту

12.07 / 18:01

Прокуратурою у суді доведено провину двох розбійників

12.07 / 17:30

Громадянина Грузії та двох громадян України взято під варту за скоєння розбою

12.07 / 17:06

Фізичні особи мають сплатити податки до 31 липня

12.07 / 16:01

Хто може вступати до вишів за співбесідою

12.07 / 15:01

ДТЕК та ФК Шахтар запросили дітлахів на футбольний супер-майстер-клас

12.07 / 13:35

Землекористувачі та власники землі Луганщини сплатили майже 148 млн грн

12.07 / 13:04

Розпочато кримінальне провадження за фактом руйнування житлового будинку в Лисичанську

12.07 / 12:26

Про літній підробіток студентів

12.07 / 12:14

За користування надрами платники сплатили майже 213 млн грн

12.07 / 12:00

Чистий прибуток ПриватБанку в першому півріччі – 18,3 млрд грн

12.07 / 11:53

На майданчику ПриватБанку можна зручно і швидко купувати та продавати авто

12.07 / 11:51

Нежинские «потрошители» банкоматов получили приговоры

12.07 / 11:00

Направлено до суду обвинувальний акт за «референдум» 2014 року

12.07 / 10:38

Посадовця сільськогосподарського підприємства засуджено до 3 років позбавлення волі

12.07 / 10:07

Попереджено незаконне «вибуття» земельної ділянки державної власності

 
Полезные ссылки

Календарь

Праздники Украины
 
 
 
     
 

© 2009-2017 Параллель-Медиа Все права защищены.

E-mail: media @ paralel-media.com.ua

Использование материалов разрешено при условии проставления прямой открытой для поисковых систем гиперссылки на paralel-media.com.ua. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов.

 
     
  Система Orphus