Главная новости Луганска и Украины
 
 
                 
 
Валюта   Покупка   Продажа
   
 
 
Поиск по сайту
 
  14:25 Щоденний брифінг прес-центру Об'єднаних сил 22.02.2019 року 14:00 Сергій Тарута: «З командою професіоналів-патріотів країна запрацює!» 13:21 Протягом тижня пункти пропуску на лінії розмежування перетинає чверть мільйона громадян 12:51 У Водяному російсько-окупаційні війська знову обстріляли житлову забудову 11:28 Воїни-залізничники опановують мінну справу 10:42 На Луганщині нацгвардійці затримали контрабандиста 10:34 На блокпості збройних формувань РФ не пропустили спостерігачів до Ковського через навчання 09:31 21 лютого російські окупаційні війська 7 разів порушили режим припинення вогню 19:33 Прохання надавати перевагу в русі машинам медичних підрозділів 18:13 Відбулась нарада з питань дотримання виборчого законодавства  
     
 
 

Искусство быть мамой


15.03.2012 / 13:23 ПАРАЛЛЕЛЬ - МЕДИА

Курс на роды, или занятия для беременных в Луганске

Курсы для беременных – явление в наших краях относительно молодое. Сначала мы  знали о них, в основном, по зарубежным фильмам. Со временем, появились такие курсы и в наших крупных городах, и вот уже сегодня в Луганске имеем достаточно неплохой выбор.

Вышло так, что, будучи в положении, я тесно познакомилась с тремя центрами, проводящими занятия для будущих мам, и заочно узнала еще про несколько. Уж очень хотелось быть во всеоружии и иметь о предстоящем событии  как можно больше информации. У каждого центра были свои особенности и специфика.

Я прошла курсы подготовки к родам в Клубе для думающих родителей «Семья от А до Я», в Монтессори-студии «Максимум» и в центре «Божья коровка». Также, я слышала много хороших отзывов о занятиях в клубе «Аквамама». «Семья от А до Я» и «Максимум» находятся в Жовтневом районе города (в районе Восточного рынка и на городке завода ОР), а «Божья коровка» и «Аквамама» расположились в центре Луганска.

Основная цель всех подобных курсов – подготовить беременную к родам, как психологически, так и физически,  пояснить, что именно будет происходить с ней, её организмом и малышом, когда придет час икс и как сделать так, чтобы все прошло наиболее мягко и без стресса. Предлагаются также курсы для пар, которые приняли решение отправится в роддом вместе – будущему папе подсказывают,  что сделать, чтобы стать не просто безмолвным зрителем, а полноценным участником процесса. Ведь подготовленный муж сможет оказать своей жене психологическую поддержку во время родов, сделать массаж, облегчающий боль во время схваток и даже проконтролировать действия медработников. А еще родителей готовят к встрече с малышом, чтобы для них например (особенно это касается пап), не стал сюрпризом внешний вид новорожденного – ведь в первые минуты своей жизни он совершенно не похож на пупса из рекламы памперсов или детского мыла!

В рекламной брошюрке Клуба  для думающих родителей «Семья от А до Я» описаны несколько курсов для будущих родителей. Предлагается и подготовка к партнерским родам, но в моем случае группа набралась на курс «Подготовка к естественным родам», включающий только одно занятие с папами. 

Из всех центров, которые я посещала, «Семья от А до Я» был самым хорошо оборудованным. В каждой комнате, где проходят занятия, есть «плазма», DVD-проигрыватель,  доска с наглядными пособиями, куклы-имитаторы новорожденных, фитболы, пледы и многое другое.  Правда, и стоимость занятий тут была немаленькой. При покупке абонемента на все 18 занятий – 60 гривен за одно, то есть,  абонемент обходится в 1080 гривен. Занятие длилось 2 часа.  Здесь много внимания уделялось физической подготовке – беременные делали специальную гимнастику, выравнивали осанку, а также физиологии родов – разбирали этот процесс поэтапно, узнавали, что происходит внутри нас в каждый из этапов. Мы делали очень много дыхательных упражнений, чтобы правильно дышать в каждый период родов, а также научились доступным методикам обезболивания. Еще нам дали возможность попробовать одевать младенца, а также показали, как носить его в слинге (вряд ли бы я решилась купить слинг впоследствии, если бы меня тогда не научили азам его использования). Каждая лекция сопровождалась видеоматериалом на соответствующую тему. А заканчивалось занятие релаксацией под приятную музыку. 

Оксана: «Ходила в клуб «Семья от А до Я». Курсы в первую очередь мне помогли именно во время беременности – получить  нужный настрой, и, если честно, до курсов даже не знала, что после схваток наступают потуги. Всю жизнь считала, что это одно и то же».

В «Максимум» мы уже ходили вместе с мужем. В группе были мы и еще одна пара. Стоимость курса – 600 гривен . Занятие тут официально длилось два часа, но фактически иногда затягивалось и до трех часов, так было много тем для обсуждения, вопросов и ответов. Здесь мы тоже разбирали этапы родов, массаж на схватках, дыхание, но большую часть занимала психологическая подготовка. Мы учились взаимодействовать с партнером, понимать друг друга без слов, выявляли место ребенка в нашей жизни и даже разбирали методики развития будущего ребенка.  Было очень много творческих заданий – совместные рисунки, раскраски, рассказы.  Здесь мне понравилось занятие, на котором нам не только рассказали, но и показали на настоящем ребенке, какие упражнения с ним можно делать с самого рождения. Муж взял это на вооружение и использовал потом на практике.

Лариса: «Я очень довольна, что посещала курсы в «Максимуме».  Хотя для меня это были уже вторые роды, оставалось много страхов и не до конца понятых моментов. Курсы подарили мне душевный комфорт. В отличии от первых родов, вторые прошли абсолютно естественно, без лишнего вмешательства, чему я очень рада!».

В «Божью коровку» я попала под конец беременности, когда я уже была в декрете и могла посещать занятия, которые, в отличии от предыдущих центров, проходили днем.  Курс  в «Божьей коровке» состоит из 12 занятий по три часа каждое. И снова -  дородовая гимнастика, дыхательные упражнения, теория, релаксация, творчество (рисование, лепка, пение).  Большое внимание уделялось психологическому настрою женщины на благополучные роды и грудное вскармливание, а также духовной составляющей материнства.  Здесь я не почувствовала упора на что-то одно, все было составлено очень гармонично. Особую душевность придавало чаепитие по завершению занятия. Цены здесь были самые доступные.

Наталья: «В «Божьей коровке» уютная, почти домашняя обстановка, чаи с печеньками, задушевные разговоры. Леночка, наша наставница, очень приятный человек, от нее так и веет добром, излагала весь материал ненавязчиво, но все что нужно, откладывалось в памяти. Нравилось то, что каждое занятие начиналось с физических упражнений, может быть это помогло тому, что роды прошли относительно легко. Еще я до курсов даже не думала, что кормить грудью это важно, не было особого настроя. А вот после появилась цель, познакомилась с консультантами по грудному вскармливанию, что впоследствии очень пригодилось! С девчонками там подружились, до сих пор общаемся».

В клубе «Аквамама» я лично не была, но слышала только положительные отзывы. Основное направление  здесь - специальные занятия в бассейне, но для желающих проходят также лекции и упражнения «на суше». В «Аквамаме» уделяют большое внимание здоровью будущей мамы, помогают ей оставаться бодрой и активной. Стоимость одного занятия вне бассейна – 50 гривен, курс состоит из семи.  В бассейн же можно ходить до самых родов. Стоимость занятия с тренером – также 50 гривен.

Евгения: «Занятия в «Аквамаме» помогли мне упорядочить мысли, избавиться от страха, но так вышло, что у меня было кесарево, и практически применить  многое, увы, не получилось, но все равно я очень довольна, что ходила и на лекции, и в бассейн».

Итак, я не пожалела, что потратила деньги и время на всю эту подготовку. Абсолютно во всех центрах мне встретились приятные, милые люди, которые действительно помогли сделать период ожидания малыша интереснее и гармоничнее. Про роды я уже знала все в подробностях и деталях, а значит – не боялась, ведь, как говорится, больше всего страшит неизвестность. Благодаря гимнастике мне удалось сохранить хорошую фигуру, дыхательные упражнения лично мне в родах пригодились, а лекции об уходе за новорожденным и грудном вскармливании помогли уверенно чувствовать себя с малышом.  Кроме того, было приятно просто поболтать с такими же «пузатиками»,  поделится ощущениями и обсудить актуальные для нас в тот момент вопросы. 

Маргарита: «По большому счету,  когда мы в декрете дома-то сидеть очень скучно. Все дела переделаешь и занять себя нечем. А курсы - это вроде и общение с такими же «беременяшками», и полезное времяпровождение! Я думаю, по срокам, лучше идти так, чтобы курсы закончить прям перед самыми родами, чтобы все было свежо в памяти, да и приятнее как то сразу все на практике применить, с энтузиазмом!»

Екатерина Крамскова
газета «Жовтневка»


Понравилась новость? ЖМИ!


 

 

 

Лента новостей

22.02 / 14:25

Щоденний брифінг прес-центру Об'єднаних сил 22.02.2019 року

22.02 / 14:00

Сергій Тарута: «З командою професіоналів-патріотів країна запрацює!»

22.02 / 13:21

Протягом тижня пункти пропуску на лінії розмежування перетинає чверть мільйона громадян

22.02 / 12:51

У Водяному російсько-окупаційні війська знову обстріляли житлову забудову

22.02 / 11:28

Воїни-залізничники опановують мінну справу

22.02 / 10:42

На Луганщині нацгвардійці затримали контрабандиста

22.02 / 10:34

На блокпості збройних формувань РФ не пропустили спостерігачів до Ковського через навчання

22.02 / 09:31

21 лютого російські окупаційні війська 7 разів порушили режим припинення вогню

21.02 / 19:33

Прохання надавати перевагу в русі машинам медичних підрозділів

21.02 / 18:13

Відбулась нарада з питань дотримання виборчого законодавства

21.02 / 16:55

Справу за фактом ДТП у Сватовому направлено до суду

21.02 / 14:57

Чемпіонат Луганщини з боулінгу серед спортсменів з вадами слуху

21.02 / 14:30

Путешествуем с ПриватБанком

21.02 / 14:20

Щоденний брифінг представника прес-центру Об'єднаних сил 21.02.2019 року

21.02 / 12:17

Російські найманці обладнують нові вогневі позиції в районі Первомайського

21.02 / 12:16

У Держпраці роз’яснили обмеження щодо сумісництва

21.02 / 12:05

На Луганщині правоохоронці вилучили арсенал зброї та боєприпасів

21.02 / 11:32

Украинские студенты выбирают ПриватБанк

21.02 / 10:20

Про нові урядові ініціативи в медицині

21.02 / 10:15

Окупанти не пропустили спостерігачів для моніторингу ситуації до Верхньошироківського

21.02 / 10:00

Поліцейські встановили місцезнаходження підлітка-втікача

21.02 / 09:12

20 лютого російські окупаційні війська 13 разів порушили режим припинення вогню

20.02 / 17:26

ПриватБанк подписал с ProZorro соглашение о добросовестной конкуренции в публичных закупках

20.02 / 15:53

Для української армії зібрали понад 13,5 млн грн

20.02 / 13:54

Обстріли на Донбасі продовжуються

20.02 / 10:51

Направлено до суду обвинувальний акт за фактом насильства щодо правоохоронця

20.02 / 10:49

Платники податків Луганщини користуються правом на відшкодування ПДВ

20.02 / 10:04

Отримали спадщину? Що з оподаткуванням?

19.02 / 17:29

Юлія Тимошенко підтримала флешмоб Луганської «Батьківщини» «Це мій Герб»

19.02 / 16:55

ПриватБанк обслуживает половину украинского агросектора

 
Полезные ссылки

Календарь

Праздники Украины
 
 
 
     
 

© 2009-2017 Параллель-Медиа Все права защищены.

E-mail: media @ paralel-media.com.ua

Использование материалов разрешено при условии проставления прямой открытой для поисковых систем гиперссылки на paralel-media.com.ua. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов.

 
     
  Система Orphus